Новости города БезФормата.Ru
Владимир
Главные новости
 
Задать вопрос?

Всемирный день зрения

glaza2017 - ГБУЗ ВО ГКБ №5 г. Владимира
Фото: gkb5.ru

Всемирный день зрения (World Sight Day) отмечается во второй четверг октября по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Эта дата отмечена в календаре для привлечения глобального внимания к проблемам слепоты, нарушения зрения и реабилитации людей с нарушением зрения. В проведении Всемирного дня зрения принимают участие разные организации, связанные с этой проблемой. Этот день является также основным событием глобальной инициативы по профилактике слепоты «Видение 2020: право на зрение», созданной ВОЗ и Международным агентством по профилактике слепоты.

По данным Международного агентства по профилактике слепоты, примерно 285 миллионов человек имеют проблемы со зрением, из них 39 миллионов не видят вовсе. Болезни глаз поражают более 19 миллионов детей.

Наиболее распространенные заболевания органов зрения: конъюнктивиты, катаракта, глаукома, близорукость, диабетическая ретинопатия, синдром «сухого глаза», синдром «компьютерного зрения».

Нарастает «омоложение» болезней глаз, что связано с негативным влиянием нездорового образа жизни и неправильным отношением к своему зрению.

Факторы риска потери зрения можно разделить на две разновидности в соответствии с эффективностью их устранения: неустранимые и устранимые.

Неустранимые факторы риска – возраст, пол, наследственность или то, что вы не можете изменить.

Устранимые факторы риска – воздействие вредных факторов (свет, монитор, телевизор), избыточный вес, неправильное питание, низкая физическая активность, курение, злоупотребление алкоголем, сахарный диабет, стресс.

Примите меры сейчас и внесите коррективы в свой образ жизни:

  1. Минимизируйте воздействие вредных факторов. Регулируйте освещение так, чтобы свет был достаточно ярким, но при этом не слепил вам глаза; если ваша профессия связана с постоянной работой за компьютером или другим напряжением зрения, делайте перерыв через каждые 15-20 минут: в течение 3 минут выполняйте простую глазную гимнастику, фокусируйте взгляд на дальних объектах (это может быть здание за окном). Смотрите телевизор также в меру и с перерывами: желательно совмещать приятное с полезным: например, можно заниматься домашними делами, попутно «слушая» телевизор.
  2. Повысьте уровень физической активности. Больше двигайтесь: норма недельной физической активности составляет 150 минут. Доведите уровень своей физической нагрузки до этого показателя; чаще ходите пешком, гуляйте на свежем воздухе.
  3. Бросьте курить. Отказ от курения позволит вам максимально снизить риск заболевания дистрофией желтого пятна практически до уровня некурящих людей. Риск развития катаракты также медленно, но верно дойдет до обычного уровня.
  4. Откажитесь от алкоголя.
  5. Научитесь контролировать стресс, постарайтесь устранить из своей жизни ситуации, которые заставляют вас нервничать так сильно, что это отражается на вашем здоровье.
  6. Контролируйте сахарный диабет. Если вы больны сахарным диабетом, контролируйте свое заболевание: регулярно проходите медицинские обследования, следуйте рекомендациям лечащего врача, следите за уровнем сахара в крови. При правильном лечении и профилактике негативные последствия сахарного диабета для зрения можно минимизировать.
  7. Питайтесь правильно. Если рацион сбалансирован, он содержит достаточное количество всех необходимых зрению витаминов и микроэлементов. А значит, вероятность развития заболеваний зрения ниже.
  8. Избавьтесь от лишнего веса. Избыточный вес – негативный фактор, повышающий риск развития сахарного диабета 2-го типа, который, в свою очередь, приводит к значительному ухудшению зрения.

Кроме самостоятельной профилактики нарушений зрения, важным элементом мониторинга состояния здоровья в данной области является своевременный и профессиональный медицинский контроль. Необходимо регулярно проходить осмотр врача-офтальмолога (1 раз в 2 года) и в возрасте старше 40 лет – ежегодно контролировать внутриглазное давление.

12 октября – Всемирный день зрения - Департамент здравоохраненияВсемирный день зрения (World Sight Day) отмечается во второй четверг октября по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
13.10.2017 Департамент здравоохранения
13 октября – Всемирный день зрения - Департамент здравоохраненияВсемирный день зрения (World Sight Day) отмечается во второй четверг октября по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
13.10.2017 Департамент здравоохранения
12 октября – Всемирный день зрения! - МЦЛФКиСМ12 октября – Всемирный день зрения! Начиная с 1992 г. каждый второй четверг октября во многих странах отмечается Всемирный день зрения.
13.10.2017 МЦЛФКиСМ
Всемирный день зрения - ГБПОУ ВО ВБМКВсемирный день зрения Всемирный день зрения (World Sight Day) отмечается во второй четверг октября по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
12.10.2017 ГБПОУ ВО ВБМК
После гибели Дмитрия Хворостовского и Михаила Задорнова после длительной борьбы с опухолью мозга, в обществе опять пробудился страх перед страшным диагнозом.
14.12.2017 33Live.Ru
В ряде региональных СМИ была распространена информация о «неконкурентных закупках департамента здравоохранения» в сфере поставки медицинского оборудования и расходных материалов,
14.12.2017 Департамент здравоохранения
Специалист рассказал о том, что бывает, когда единовременно принимаются лекарства и алкоголь, от адской смеси которых, предположительно, умерла звезда Дома-2 Мария Политова.
14.12.2017 33Live.Ru
В преддверии Всемирного дня борьбы со СПИДом 1 декабря 2017 года в рамках традиционной программы мероприятий Всероссийской акции «Стоп ВИЧ/СПИД» с 27 ноября по 8 декабря 2017 года специалистами Управления Роспотребнадзор
14.12.2017 Роспотребнадзор
Во Владимире открылся санаторий для детей - Молва
Во Владимире открылся санаторий для детей
Во Владимире на базе бывшего детского санатория №3 на улице Стрелецкой открылось отделение санаторно-курортного лечения от Детской городской поликлиники №1.
Молва
Екатерина Курбангалеева предложила централизовать систему лекарственного обеспечения больных редкими заболеваниями
Взаимодействие гражданского общества и  власти. Этой теме  было посвящено совместное заседание Совета при председателе нижней палаты российского парламента и федеральной Общественной Палаты.
ГТРК Владимир
Чем опасен новый вирус герпесной ангины
С наступлением осени в наши города возвращаются старые знакомые — ОРЗ и ангины.
Молва
Московский адвокат признан виновным в совершении ДТП, повлекшем гибель пенсионерки - Следственный комитетСобранные следственными органами Следственного комитета РФ по Владимирской области доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора адвокату адвокатской палаты города Москвы 29-летнему Виктору Будко.
13.12.2017 Следственный комитет
В Коврове главный бухгалтер украла почти 2 миллиона рублей - МолваВ Коврове главный бухгалтер одного из учреждений похитила без малого 2 миллиона рублей казенных денег.
14.12.2017 Молва
В Центральном парке Владимира неизвестный похитил новогоднюю гирлянду - Молва
В Центральном парке Владимира неизвестный похитил новогоднюю гирлянду
В ночь с 10 на 11 декабря 2017 года в Центральном парке Владимира  неизвестный похитил уличную новогоднюю гирлянду, которая украшала беседку около торговых домиков.
Молва
Под Лакинском фура сбила женщину - ГТРК Владимир
Под Лакинском фура сбила женщину
В сети появилось фото  очередной аварии на М7.  В ней пострадала  женщина.
ГТРК Владимир
Студентка колледжа оштрафована на 10 тыс рублей за публикацию приватного видео с детьми - ГТРК Владимир
Студентка колледжа оштрафована на 10 тыс рублей за публикацию приватного видео с детьми
Мировой судья вынес процессуальное решения по уголовному делу  в отношении 18-летней жительницы Петушинского района, совершившей незаконное распространение в СМИ сведений о частной жизни лица, составляющих его личную тайну.
ГТРК Владимир
Предновогоднее «Путешествие в мир кукол». В Муромском историко-художественном музее открылась уникальная выставка антикварных кукол.
14.12.2017 Murom-Tv.Ru
В усадьбе  Храповицкого открывается новая выставка - ГТРК ВладимирВ канун Рождества отправиться в Висбаден в Германию  предлагает Владимиро-Суздальский музей-заповедник.
13.12.2017 ГТРК Владимир
Владимирцев приглашают провести «Ночь в оркестре» - Vipnovosti33.RuВ канун Нового года Центр классической музыки приглашает жителей и гостей Владимира принять участие в акции «Ночь в оркестре».
14.12.2017 Vipnovosti33.Ru
Родина стала ближе - Ковровские Вести
Родина стала ближе
6 декабря в визит-зале городской библиотеки прошёл 3-й Межрегиональный молодёжный литературно-художественный краеведческий форум «Знаменитые люди,
Ковровские Вести
На духовный праздник  еврейская община  пригласила все диаспоры Владимира - ГТРК Владимир
На духовный праздник еврейская община пригласила все диаспоры Владимира
Во Владимире  проходит первый фестиваль еврейской национальной  культуры "Чудеса Хануки".
ГТРК Владимир
Пушкинскую "Сказку о Царе Салтане" поставили на  александровской сцене благодаря программе "Театры малых городов". - ГТРК Владимир
Пушкинскую "Сказку о Царе Салтане" поставили на александровской сцене благодаря программе "Театры малых городов".
В александровском театре драмы поставили  "Сказку о царе Салтане" Александра Пушкина.
ГТРК Владимир
футбол - ФК КовровецВЭМЗ (Владимир) - «Ковровец» (Ковров) - 2:1 Единственный гол с игры был забит так: на 58-й минуте ВЭМЗовец Гаврилов в одно касание переправил мяч на Втюрина,
14.12.2017 ФК Ковровец
Гигантского судака выловили в Гусь-Хрустальном - ГТРК ВладимирСудака весом в 4 килограмма 295 граммов  на озере в центре города выловил  рыболов-спортсмен Александр Дмитриев.
14.12.2017 ГТРК Владимир
Pa0Dudp-GFo.jpg - ProMurom.RuМы поговорили с Яной Захаровой о победе, Кубке России и разнице между жизнью гимнастки и тренера.
14.12.2017 ProMurom.Ru
Смешной конец второго сезона - Ковровские Вести
Смешной конец второго сезона
Второй год юмористическая лига «Ковровец» собирает любителей КВНа в стенах ДК им.
Ковровские Вести
Танцуют солисты и пары - Ковровские Вести
Танцуют солисты и пары
Воспитанники танцевально-спортивного клуба «АЯКС» (ДК им. Ленина, руководитель Я. Кокленкова) приняли участие в двух российских соревнованиях по танцевальному спорту: «Танцевальный калейдоскоп – 2017» (г.
Ковровские Вести
Спецкор ГТРК "Владимир" Дарья Давыдова стала лауреатом Всероссийского конкурса "Спортивные регионы – спортивная Россия" - ГТРК Владимир
Спецкор ГТРК "Владимир" Дарья Давыдова стала лауреатом Всероссийского конкурса "Спортивные регионы – спортивная Россия"
Журналисты из Владимирской области стали лауреатами Всероссийского конкурса «Спортивные регионы – спортивная Россия».
ГТРК Владимир
Продолжается расследование уголовного дела в отношении 29-летнего жителя Гусь-Хрустального.
14.12.2017 ГТРК Владимир
С нового года проиндексируют все социальные выплаты   - Законодательное СобраниеДепутаты  комитета по вопросам труда, социальной защиты населения, делам ветеранов и инвалидов ко второму чтению бюджета детально рассмотрели расходы региональной казны на социальную сферу.
14.12.2017 Законодательное Собрание
Владимирские диаспоры сообща отметили еврейский праздник Хануки - Органы самоуправления г. ВладимирВчера во Владимире прошел Фестиваль еврейской национальной культуры «Чудеса Хануки», приуроченный к одноименному празднику.
14.12.2017 Органы самоуправления г. Владимир
Комиссия Владимирского УФАС России по контролю в сфере закупок рассмотрела жалобу ООО ЧОП «Форпост» (г.
14.12.2017 УФАС
Отметили День героев Отечества и вручили паспорта школьникам. В областном центре чествовали ветеранов.
14.12.2017 33Live.Ru