Новости города БезФормата.Ru
Владимир
Главные новости
 
Задать вопрос?

Вид сверху. Владимирский скалолаз о спорте, в котором «надо думать»

Не так давно во Владимире создали Центр активного отдыха и Школу скалолазания «Ярус» - это детище небольшой группы талантливых и инициативных владимирских спортсменов. Первый скалодромный зал – «Эскалада» - они открыли на улице Левино Поле. Помещение было уютным, но очень небольшим. По мере того как рос коллектив, пополняясь увлечёнными людьми, появилась мечта: создать в городе полноценный скалодром. Для тех, у кого есть горячее желание, нет ничего невозможного. Их мечта исполнилась. Один из создателей «Яруса» Павел Морозов рассказал нам о том, что же это за спорт такой – скалолазание, как к нему приобщиться и насколько сложно продвигать не совсем известный (но уже олимпийский) вид спорта.

«Это не шахматы, тут думать надо!»

Катерина Карпенко, vlad.aif.ru: - Паша, расскажи, пожалуйста, как давно ты начал заниматься скалолазанием? Этому предшествовали другие виды спорта?

Павел Морозов: - Впервые я познакомился со скалолазанием ещё в детстве, когда мы группой из спортивного лагеря поехали в Крым на скалы. Но в 14 лет мне всё это показалось диким, страшным и непонятным. Затем в 2010 году друзья привели меня на скалодром ДТЮ, где я прозанимался месяц. Оказалось, что там не очень интересно заниматься человеку, ориентированному на спортивный результат. К тому времени я уже много лет занимался пауэрлифтингом и ходил в секцию каратэ. До этого были историческое фехтование и верховая езда. Тренироваться, заниматься физкультурой и спортом я начал около 15 лет назад. А 4 года назад с головой ушёл в скалолазание.

К.К.: - Есть мнение, что скалолазание - это не просто вид спорта, это стиль жизни, образ мыслей. Для тебя это так?

П.М.: - Да, именно так! Когда человек приходит в скалолазание и у него поначалу ничего не получается, даже если он физически подготовлен и смел, то на этот случай у нас есть поговорка: «Это не шахматы, - тут думать надо!». Этот спорт требует от человека постоянного физического, духовного и интеллектуального совершенствования.

Мы часто обсуждаем между собой, что нас удерживает в скалолазании. Оказывается, что для всех это и хобби на всю жизнь, и серьёзный спорт, у которого нет возрастных ограничений, и потребность в работе над своими слабостями, и умение видеть решение проблем там, где другие попадают в тупик.

Большинство спортсменов, занимающихся скалолазанием на высоком уровне, – это люди с высшим образованием, творческие личности, которые не имеют спортивного образования. У них широкий кругозор, который они постоянно расширяют, общаясь и взаимодействуя друг с другом. Общение и обмен опытом – вот что стоит в основе мирового скалолазного сообщества. Это тоже притягивает и удерживает нас там, где мы есть.

К.К.: - Покорением какой вершины ты больше всего гордишься?

П.М.: - Тот вид скалолазания, которым я занимаюсь, называется «боулдеринг». Это прохождение относительно коротких скальных трасс разного уровня сложности без привычной страховки в виде верёвки. Чем выше категория сложности, тем выше требования к физической подготовке, растяжке и способности управлять своим сознанием.

Категорирование в скалолазании начинается с 5-ок и заканчивается 9-ми. У каждой цифры есть латинские подкатегории: «а», «b», «с». Это французская международная система. В итоге получаем такую градацию: «5a, 5b, 5с ,6а»- это уровень новичка, «6b, 6с, 7а» - хороший любительский уровень, «7b» и всё, что выше – это уровень профессионального спортсмена.

Моё личное достижение - это прохождение трассы «Урантия» категории 7С в Крыму. У меня есть цель – каждый год повышать свой уровень до предельного возможного.

Отказ каждый раз

К.К.: - Расскажи, как вы создавали «ЯРУС»? Знаю, что раньше скалодром был на 2 этаже в жилом доме...

П.М.: - Много лет мы тренировались на чердаке дома у нашего старого друга. Это был скалодром, построенный своими руками. На свои деньги мы покупали материалы, зацепки, рельефы. Иногда оставались ночевать в нашем маленьком зале, чтобы успеть достроить и отремонтировать помещение, накрутить новые трассы и навести порядок.

Наши ребята выступали на региональных и всероссийских соревнованиях, представляя город Владимир. Так как других спортсменов в нашем городе нет и не было, то мы обращались многократно в администрацию города за поддержкой. Просили помочь с более крупным помещением под строительство нового скалодрома. Искали материальные средства на закупку материалов. Но каждый раз получали отказ.

Спустя примерно 1,5 года через своих знакомых я смог выйти на московских инвесторов, которые были заинтересованы в развитии спорта. Нам выделили помещение на третьем этаже КТТК «Золотые Ворота» (это то самое здание с красивыми башнями на трассе за поворотом на Энергетик), поддержали финансово. Мы с ребятами усердно взялись за работу и создали то, что вы видите сейчас, – скалодром международного уровня, на котором можно не только хорошо провести время с семьёй и друзьями, но и организовать всероссийские соревнования.

К.К.: - Расскажи о Школе скалолазания? К вам могут прийти как дети, так и взрослые? Ограничений нет?

П.М.: - Мы занимаемся и с детьми, и с взрослыми. Нижняя планка – 6 лет, а верхней не существует. Ограничений по весу и физическим возможностям тоже нет. В секции по боксу, например, вам же не скажут, что вы должны отжиматься 100 раз, и только тогда вас возьмут. У нас то же самое. От вас нужно только желание, от нас – обучение.

Детскую секцию ведёт наш тренер Александра. У неё свой особый педагогический подход к ребятам. Они очень быстро прогрессируют. Большая часть из них уже начала выступать на соревнованиях в других городах. Некоторые даже выполнили спортивные разряды. Детская тренировка длится 1,5 часа. В неё включены: координационные упражнения, упражнения на растяжку, обязательная физическая подготовка, лазание трасс разных категорий сложности, отработка навыков работы в команде, спортивные игры. Достаточно часто для расширения кругозора и опыта детей вывозят на скалодромы в другие города.

Взрослую секцию веду я. Все желающие записываются на вводное занятие, где им рассказывают о спорте, учат его азам и проводят инструктаж по технике безопасности. Если люди понимают, что им это интересно, то возвращаются к нам. Тренировка взрослой школы скалолазания длится 2 часа. В них входят: разминка, отработка технических приёмов лазания, прохождение трасс разных категорий сложности, координационные упражнения и полчаса специальной силовой подготовки в конце тренировки. Упражнения либо даются индивидуально каждому, в зависимости от слабых сторон, либо выполняются в группе.

Особо заинтересованные в росте и располагающие свободным временем ученики взрослой школы выезжают на соревнования в другие города, а также на открытые тренировки на скалодромы в близлежащие регионы. Мы также планируем вывозить подготовленных учеников на скалы в Крым.

К.К.: - Насколько сложно обучиться? Или совершенству нет предела?

П.М.: - Обучиться азам лазания и начать развиваться самостоятельно можно и после 1-2 лет тренировок. Но расти дальше без постоянного труда не удастся. Спортсмены, которые занимаются десятилетиями и, кажется, уже достигли вершины подготовки и мастерства, постоянно ищут новые методики, находят у себя слабые стороны. Совершенству нет предела – всё верно.

К.К.: - Какое специализированное оборудование требуется для занятий?

П.М.: - Всё, что нужно для тренировок, – пара скальных туфель (мы их называем просто – «скальники») и мешочек с магнезией - это порошок, который используют скалолазы, гимнасты, легко – и тяжелоатлеты, чтобы ладони не потели и не скользили.

Всё зависит от целей человека. Начинающий может купить скальники за пару тысяч рублей и достаточно долго заниматься. Но со временем, когда он начнёт расти, ему уже понадобится более профессиональная обувь. Соответственно, стоимость её выше. Но это копейки, по сравнению с тем, сколько тратят велоспортсмены, лыжники и многие другие атлеты.

Магнезия – это расходный материал, стоит она недорого. Фирм-производителей много, так что каждый подбирает ту, которая лучше всего подходит его рукам.

Поле для творчества

К.К.: - Трассы для прохождения вы создаёте сами? Сколько есть маршрутов?

П.М.: - Если на скалах маршруты созданы самой природой и их надо найти, расчистить, подготовить и зарегистрировать, то скалодром – это настоящее поле для творчества.

Основываясь на своём опыте и интеллектуальных способностях, подготовщик (или, как мы его называем, «накрутчик») создаёт движения из зацепок и рельефов разного уровня сложности. Все они индивидуальны и не похожи друг на друга. Каждая трасса создаётся для того, чтобы «прокачать» какую-то конкретную группу мышц, научить человека сложному движению, терпению или растяжке. Научить думать или сражаться до последнего.

Трудно сказать, сколько есть маршрутов на скалодроме, так как они постоянно меняются. Когда большая часть ребят уже залезла трассы на одной из стен скалодрома, то они скручиваются, и на их месте появляются новые.

К.К.: - Насколько безопасны занятия?

П.М.: - Занятия абсолютно безопасны, если вы придерживаетесь правил: не стоите под стенами скалодрома, когда над вами находится человек, не лежите на страховочных матах, не лазаете в браслетах и с кольцами на пальцах, следите за детьми.

Спортивным травмам чаще всего подвергаются скалолазы высокого уровня. Но трассы их категорий для обычного человека кажутся чем-то фантастическим, поэтому об этом не стоит беспокоиться (это касается всех видов спорта без исключения).

К.К.: - А если у человека нет цели заниматься профессионально, ему хочется просто попробовать свои силы, можно ли прийти?

П.М.: - Конечно, можно! Приходите на вводное занятие – и вы сами поймёте, что вам нужно. Кто-то всю жизнь занимается скалолазанием и для него это развлечение выходного дня. Кто-то относится к нему как к фитнесу и приходит на тренировки пару раз в неделю. А кто-то ставит перед собой спортивные цели. Человек часто ограничивает себя и принимает решения задолго до того, как решится попробовать что-то новое. И зря! Возможно, так вы упускаете то, что даст вам сильный толчок для личностного роста и расширит ваши горизонты!

К.К.: - Осенью прошлого года во Владимире прошёл 1-й фестиваль по скалолазанию. Насколько он был успешным? Много ли было спортсменов?

П.М.: - Да! И это было потрясающе! Мы и не рассчитывали, что к нам приедет аж 140 спортсменов со всей России! Это ещё раз доказывает, что наш скалодром способен обеспечить соревнования высокого уровня.

Есть традиция приглашать к себе в команду подготовщиков соревнований одного из легендарных спортсменов России. Осенью прошлого года к нам приезжал Александр Гержа – человек, который щёлкает как орешки маршруты 9-ой категории сложности! Поэтому трассы на соревнованиях были серьёзными, и даже опытным спортсменам из сборной России пришлось попотеть!

К.К.: - Планируете ли фестиваль в этом году?

П.М.: - Фестиваль в этом году мы планировали, но пока его отложили из-за расширения спортивной базы скалодрома. Обустраиваем помещение, увеличиваем число трасс и тренажёров. Совершенству нет предела!

Когда мы будем знать точные даты будущие соревнований, то сразу вам сообщим! Ведь это зрелищный спорт даже для неподготовленного зрителя.

Покорение олимпийских высот

К.К.: - В 2016 году скалолазание стало олимпийским видом спорта. С тех пор что-то изменилось?

П.М.: - Да, для нас это серьёзное событие! Все три дисциплины скалолазания: трудность, скорость и боулдеринг включили в Олимпийские игры. Ключевые изменения произошли в сборной России и Федерации Скалолазания России. Уверен, что и международную Федерацию сильно «тряхнуло». Теперь все спортсмены обязаны быть подготовленные одинаково в трёх сферах скалолазания, хотя до этого каждый специализировался только на одном виде. Это серьёзная нагрузка на тренеров и атлетов.

Нас эти изменения еще не коснулись. Жители города, к сожалению, пока не знакомы с этим видом спорта и не знают о его включении в Олимпийские игры. Но мы надеемся на рост популярности и заинтересованности. Ведь скалодром и был построен для того, чтобы учить людей скалолазанию. А для себя лазать мы могли и на чердаке!

К.К.: - Какая помощь и поддержка вам необходима?

П.М.: - В первую очередь – популяризация. Хотелось бы, чтобы жители города о нас знали. Это работа СМИ и администрации. Часто для расширения возможностей скалодрома приходится искать средства. Это создаёт проблемы. Поэтому необходима спонсорская поддержка заинтересованных в развитии спорта организаций.

Все мы надеемся на развитие. Чем больше людей будут заниматься скалолазанием, тем больше будет становиться скалодром и тем чаще будут проходить соревнования и фестивали. Движение – это жизнь, друзья, а движение вверх – это смысл жизни!
Губернатор Светлана Орлова поздравила владимирскую спортсменку Татьяну Воркуеву с победой в Первенстве России по спортивному ориентированию (кроссовые дисциплины),
16.08.2017 Администрация Владимирской области
Светлана Орлова поздравила владимирскую спортсменку Татьяну Воркуеву с победой в Первенстве России по спортивному ориентированию - Губернатор Владимирской областиГубернатор Светлана Орлова поздравила владимирскую спортсменку Татьяну Воркуеву с победой в Первенстве России по спортивному ориентированию (кроссовые дисциплины),
16.08.2017 Губернатор Владимирской области
Юная владимирская спортсменка стала победительницей Первенства России по спортивному ориентированию - ГТРК ВладимирГубернатор Светлана Орлова поздравила владимирскую спортсменку Татьяну Воркуеву с победой в Первенстве России по спортивному ориентированию (кроссовые дисциплины),
16.08.2017 ГТРК Владимир
_j_DPzcayjk.jpg - ProMurom.RuВ возрастной категории 80-84 года. D настоящее время в столице Венгрии Будапеште проходит Чемпионат Мира по плаванию.
16.08.2017 ProMurom.Ru
Владимир накроет волна экстрима - Призыв16 сентября в областном центре пройдет ежегодный фестиваль уличной культуры и уличных видов спорта «Короли улиц» Ольга Ефремова К участию в фестивале приглашаются спортсмены, занимающиеся экстремальными видами спорта.
16.08.2017 Призыв
Завтра во Владимире пройдет Первенство Владимирской области по бильярдному спорту "Свободная пирамида".
16.08.2017 VladimirOnline.Ru
Российский гроссмейстер, 13-й чемпион мира Гарри Каспаров потерпел первое поражение после возвращения в шахматы.
16.08.2017 33Live.Ru
В нём примут участие юниоры в возрасте до 18 лет. Завтра во Владимире пройдет Первенство Владимирской области по бильярдному спорту "Свободная пирамида".
16.08.2017 33Live.Ru
Завтра во Владимире пройдет Первенство Владимирской области по бильярдному спорту "Свободная пирамида".
16.08.2017 Vladnovosti.Ru
Знаменитый российский гроссмейстер Гарри Каспаров вернулся в шахматы через 12 лет после объявления о завершении карьеры - Комсомольская правдаВ предыдущих четырех турах российский гроссмейстер сыграл вничью Саша ПЯТНИЦКАЯ true_kpru Вернувшийся после 12 лет в «большой спорт» российский гроссмейстер Гарри Каспаров во вторник потерпел первое поражение на шахма
16.08.2017 Комсомольская правда
Тринадцатый чемпион мира по шахматам Гарри Каспаров и Сергей Карякин, претендовавший на титул чемпиона мира, сыграли вничью матч первого раунда турнира по рапиду в Сент-Луисе.
15.08.2017 33Live.Ru
футболисты - ФК КовровецСегодня в Коврове на площадке спорткомплекса «Молодёжный» прошёл городской турнир по пляжному футболу.
15.08.2017 ФК Ковровец
футбол - ФК Ковровец9 августа прошли первые полуфинальные матчи розыгрыша Кубка Владимирской области по футболу.
15.08.2017 ФК Ковровец
Их разыскивает военная полиция - Ikovrov.RuЕжедневно военные полицейские ведут работу по выявлению и предупреждению преступлений среди военнослужащих, проходящих военную службу в частях Владимирского гарнизона.
16.08.2017 Ikovrov.Ru
Одна из пострадавших из-за рухнувшего дуба Фото: GLOBAL LOOK PRESS - Комсомольская правдаТрагедия произошла на переполненной площади во время религиозного праздника,
16.08.2017 Комсомольская правда
Пьяна автоледи стала виновницей ДТП с тремя  пострадавшими - ГТРК ВладимирНочное ДТП. На перекрестке  рядом с остановкой Руслан и Людмила во Владимире столкнулись "Жигули" и "Тойота Марк".
16.08.2017 ГТРК Владимир
Жителям Радужного продавали просроченные продукты - Молва
Жителям Радужного продавали просроченные продукты
Жителям Радужного продавали просроченные продукты. Причем срок просрочки был огромен — от 1 до 9 месяцев.
Молва
Из-за пьяных лихачеств водителя «Ford» пострадал 4-летний малыш - Призыв
Из-за пьяных лихачеств водителя «Ford» пострадал 4-летний малыш
В посёлке Бараки перевернулась вылетевшая за обочину машина с пассажирами Анна Тумановская Вчера около четырёх часов пополудни в посёлке Бараки Судогодского района 33-летний пьяный водитель «Ford-focus» не справился с
Призыв
Собинские подростки промышляли кражами велосипедов - ГТРК Владимир
Собинские подростки промышляли кражами велосипедов
Двое 17-летних и один 16-летний жители Собинки похитили в общей сложности шесть велосипедов.
ГТРК Владимир
Незабываемое путешествие на Алтай - Уездный город АЛюбите ли вы путешествовать? Я — очень люблю. Новая обстановка, новый круг общения, яркая событийная жизнь.
16.08.2017 Уездный город А
О владимирских князьях расскажет уникальная постановка музыкально-просветительского театра областной филармонии.
15.08.2017 ГТРК Владимир
Проект «Владимир - культурная столица Чемпионата мира по  футболу-2018» презентован в Германии - ГТРК Владимир11 августа в городе Росток (Германия) Федеральное агентство по туризму провело презентацию туристического потенциала городов-организаторов Чемпионата мира по футболу FIFA-2018, который состоится в России.
16.08.2017 ГТРК Владимир
На фестивале как-то раз... - Ковровские Вести
На фестивале как-то раз...
Вместо зрительских кресел мягкие диваны с подушками, сцена на воде, почти 3000 проданных билетов, живой звук… Всё это фестиваль авторской песни «ProДобро», который впервые прошёл в Доброграде.
Ковровские Вести
Суздаль вновь зазвонит во все колокола - Призыв
Суздаль вновь зазвонит во все колокола
26-27 августа в древнем городе пройдет фестиваль духовной музыки и колокольных звонов «Лето Господне» Ольга Ефремова По традиции в эти дни в Суздале соберутся лучшие звонари из Сергиева Посада, Иваново, Переславля-Залесского,
Призыв
Гороховец получит статус города-музея - Призыв
Гороховец получит статус города-музея
Минкульт назвал первые города, территории которых будут реставрироваться в рамках программы по созданию городов-музеев Ольга Ефремова “В качестве пилотных проектов,
Призыв
Владимир накроет волна экстрима - Призыв16 сентября в областном центре пройдет ежегодный фестиваль уличной культуры и уличных видов спорта «Короли улиц» Ольга Ефремова К участию в фестивале приглашаются спортсмены, занимающиеся экстремальными видами спорта.
16.08.2017 Призыв
Во Владимире прошёл турнир «Оранжевый мяч - 2017» - Единая РоссияОн объединил любителей баскетбола в двенадцатый раз В рамках партийного проекта «Детский спорт» 13 августа во Владимире состоялся традиционный турнир «Оранжевый мяч - 2017».
16.08.2017 Единая Россия
_j_DPzcayjk.jpg - ProMurom.RuВ возрастной категории 80-84 года. D настоящее время в столице Венгрии Будапеште проходит Чемпионат Мира по плаванию.
16.08.2017 ProMurom.Ru
«Вело-бум»  со «всеми инструментами» - Ковровские Вести
«Вело-бум» со «всеми инструментами»
В четвертый раз в Коврове на радость любителям езды на велосипеде проводилось спортивно-массовое мероприятие «Вело-бум».
Ковровские Вести
День физкультурника во Владимире прошел по-олимпийски - Владимирские Ведомости
День физкультурника во Владимире прошел по-олимпийски
Старый добрый День физкультурника во Владимире приобретает новое звучание и принимает новый формат.
Владимирские Ведомости
Юная владимирская спортсменка стала победительницей Первенства России по спортивному ориентированию - ГТРК Владимир
Юная владимирская спортсменка стала победительницей Первенства России по спортивному ориентированию
Губернатор Светлана Орлова поздравила владимирскую спортсменку Татьяну Воркуеву с победой в Первенстве России по спортивному ориентированию (кроссовые дисциплины),
ГТРК Владимир
15 августа  2017 года  заместитель  руководителя Владимирского УФАС России рассмотрел  дело об административном  правонарушении в отношении  главного врача ГБУЗ ВО «Городская больница № 4 г.
16.08.2017 УФАС
Отец погибшего в ДТП пьяного мальчика Роман Шимко опроверг информацию об отказе семьи от эксгумации трупа ребенка.
16.08.2017 33Live.Ru
Беременная теннисистка Серена Уильямс прокомментировала всенародную любовь к своей конкурентке Марии Шараповой.
16.08.2017 33Live.Ru
В регионе-33 назовут лучших водителей - ПризывУчастие в конкурсе профмастерства примут 60 водителей-профессионалов Ольга Ефремова 17 августа на автостоянке «Лотос», расположенной на 163 км трассы М-7 Волга,
16.08.2017 Призыв
Комиссия  Владимирского УФАС России рассмотрела жалобу ООО «Дельта плюс»  на действия комиссии по осуществлении закупки путем проведения электронного аукциона на поставку расходного материала (зеркало гинекологическое) 
16.08.2017 УФАС