Новости города БезФормата.Ru
Владимир
Главные новости
 
Задать вопрос?

Профилактика теплового и солнечного ударов

 Солнечный удар может произойти как во время непосредственного пребывания под прямыми солнечными лучами, так и спустя 6-8 часов после этого. В результате перегрева всего организма нередко может случиться тепловой удар, который проявляется почти так же, как и солнечный. Чтобы уберечься от солнечного и теплового удара Управление гражданской защиты города Владимира рекомендует соблюдать несложные правила:

- по возможности не выходите из дома с 11 часов дня до 17;

- носите одежду из натуральных тканей (хлопок, лен и др.);

- обязательно прикрывайте голову легкой, светлой шляпой, панамой, шапочкой с козырьком, косынкой. Глаза защищайте темными очками;

- соблюдайте правильный питьевой режим. Неограниченное, беспорядочное питье не только не утоляет жажды, но и перегружает сердце. Лучше всего пить подкисленный чай, квас, соки, минеральную воду. При выходе из дома берите воду с собой;

- используйте крема с солнцезащитным фактором, это не дань моде, а необходимость;

- после пребывания на солнце полезно искупаться, принять душ или сделать влажное обтирание.

Симптомы теплового и солнечного удара:

- нарастающая вялость, ощущение усталости, головная боль, жажда;

- головокружение, шум в ушах, боли во всем теле, учащенный пульс и дыхание, иногда появляются тошнота и рвота, усиливается потоотделение, может быть носовое кровотечение;

- сердечная слабость и выраженные расстройства дыхания, потеря сознание, иногда могут быть судороги, бред, галлюцинации.

Характерный признак тяжелой степени перегревания - прекращение потоотделения. Если не оказать человеку первую помощь, может наступить остановка дыхания и сердца.

Умение оказать первую помощь при тепловом и солнечном ударе может спасти жизнь пострадавшим. Главное, не растеряться и делать все быстро и правильно! Необходимо:

-перенести пострадавшего в прохладное место, уложить на спину, приподняв немного ноги, освободить от одежды, обеспечить ему полный покой и достаточный доступ свежего воздуха;

-если человек в сознании, дать ему выпить крепкого чаю или холодной воды, лучше слегка подсоленной (0,5 чайной ложки соли на 0,5 л воды);

- смочить голову холодной водой или положить на нее холодное влажное полотенце.

При тепловом и солнечном ударе пострадавшего необходимо доставить в ближайшее лечебное учреждение, а к потерявшему сознание человеку срочно вызвать бригаду «скорой помощи», потому, что такое состояние представляет реальную угрозу для жизни.

При возникновении чрезвычайных ситуаций напоминаем номера телефонов вызова экстренных оперативных служб (с городского/сотового телефонов):

- скорой помощи - «03»/«103»;

- единый номер вызова экстренных оперативных служб - «112».



Источник публикации: Городская администрация

Последние новости Владимирской области по теме:
Профилактика теплового и солнечного ударов

Профилактика теплового и солнечного ударов - Владимир
 Солнечный удар может произойти как во время непосредственного пребывания под прямыми солнечными лучами, так и спустя 6-8 часов после этого.
09:51 02.08.2017 VladimirOnline.Ru
Профилактика теплового и солнечного ударов - Органы самоуправления г. Владимир
Профилактика теплового и солнечного ударов - Владимир
 Солнечный удар может произойти как во время непосредственного пребывания под прямыми солнечными лучами, так и спустя 6-8 часов после этого.
09:24 02.08.2017 Органы самоуправления г. Владимир
Будьте бдительны! Тепловой (солнечный) удар. - МЦЛФКиСМ   Проводя много времени на улице в жаркое время года, человек постоянно подвергается риску получить тепловой или солнечный удар, которые очень часто взаимосвязаны.
17.07.2017 МЦЛФКиСМ
Начальник УГИБДД УМВД России по Владимирской области полковник полиции Александр Новиков подвели итоги 2017 года.
23.01.2018 Vladnovosti.Ru
Воспитание – стратегический национальный приоритет - ГТРК ВладимирСегодня во Владимирском институте развития образования состоится Всероссийская научно-практическая конференция «Воспитание – стратегический национальный приоритет».
23.01.2018 ГТРК Владимир
Во Владимире будут проводить процедуру ЭКО полного цикла - Vipnovosti33.Ru30 января во Владимире на Студеной горе, 14, состоится открытие частной клиники группы компаний «Мать и дитя».
23.01.2018 Vipnovosti33.Ru
В минувшую пятницу в посёлке Вяткино Судогодского района сгорел частный деревянный 2-этажный коттедж.
23.01.2018 Vladnovosti.Ru
Убил женщину поленом и стал ждать своей гибели в сугробе - ГТРК ВладимирВозбуждено уголовное дело в отношении 29-летнего жителя Собинки, подозреваемого в убийстве знакомой.
22.01.2018 ГТРК Владимир
Управление Роспотребнадзора по Владимирской области обнародовало статистику по случаям отравлений химической этиологии за 2017 год - в эту категорию входят отравления алкоголем, наркотиками,
23.01.2018 VladimirOnline.Ru
Первое ДТП произошло на улице Дзержинского. «БМВ-630» сбил 44-летнюю женщину, которая переходила дорогу по «зебре».
23.01.2018 33Live.Ru
Житель Собинки убил поленом 43-летнюю женщину - Молва
Житель Собинки убил поленом 43-летнюю женщину
29-летний житель Собинки убил свою 43-летнюю сожительницу поленом. В отношении него возбуждено уголовное дело по статье — убийство.
Молва
Житель Кольчугино отсидит 2,5 года за кровавую резню бензопилой - Молва
Житель Кольчугино отсидит 2,5 года за кровавую резню бензопилой
В Кольчугино во время пьяного застолья мужчина схватил бензопилу и едва не распилил свою жену пополам.
Молва
Неравнодушных просят помочь многодетной семье погорельцев из Вяткино - ГТРК Владимир
Неравнодушных просят помочь многодетной семье погорельцев из Вяткино
Завтра в местном клубе в поселке Вяткино начнется сбор средств и вещей для многодетной семьи Зольниковых.
ГТРК Владимир
Благотворительный проект - Ковровские ВестиДДК «Дегтярёвец» собрал ребят из Центра реабилитации для несовершеннолетних, детей с ограниченными возможностями и учеников школы-интерната №1 на благотворительный проект семьи Котяшкиных-Кулик и студии эстрадной песни «Ассорти».
23.01.2018 Ковровские Вести
Под музыку Вивальди... - Ковровские Вести«Мамонту авторской песни» Виктору Берковскому был посвящен бардовский концерт, прошедший в выходные в «Современнике».
23.01.2018 Ковровские Вести
Научат  писать пером и чернилами - ГТРК Владимир23 января в мире отмечается День почерка или День ручного письма. Он призван напомнить об уникальности ручного письма,  о неповторимости почерка каждого человека.
23.01.2018 ГТРК Владимир
Шедевр древнерусской белокаменной архитектуры в новом свете - ГТРК Владимир
Шедевр древнерусской белокаменной архитектуры в новом свете
У храма Покрова на Нерли завершается подготовка к открытию системы подсветки.
ГТРК Владимир
Премия ONLINE – в День студента
25 января в 15.00 в ДК им. Ленина состоится традиционное вручение Городской молодёжной премии ONLINE.
Ковровские Вести
Вспоминая  Александра Ростовцева - Ковровские ВестиВ январе в Коврове традиционно проводятся Всероссийские соревнования по полиатлону, являющиеся этапом Кубка России.
23.01.2018 Ковровские Вести
На пьедестал приглашаются.... - Ковровские Вести19 января в ДК «Современник» прошло торжество по случаю награждения лучших спортсменов Коврова по итогам 2017 года.
23.01.2018 Ковровские Вести
  Сегодняшняя тренировка владимирского «Торпедо» не прошла мимо пристального ока представителей местных средств массовой информации.
22.01.2018 ФК Торпедо
Тройка Джона Кописки завоевала серебро первого этапа национального чемпионата - ГТРК Владимир
Тройка Джона Кописки завоевала серебро первого этапа национального чемпионата
Старт сезона русских троек. Тройка Джона и Нины Кописки достойно представила Владимирскую область на первом этапе национального чемпионата.
ГТРК Владимир
Владимирским гимнасткам не было равных - ГТРК Владимир
Владимирским гимнасткам не было равных
В Белгороде завершилось Первенство ЦФО по художественной гимнастике. В соревнованиях участвовали 250 гимнасток из 16 регионов в индивидуальном многоборье и групповых упражнениях.
ГТРК Владимир
Первая тренировка в новом году - ГТРК Владимир
Первая тренировка в новом году
Владимирское "Торпедо" готовится к продолжению сезона. Сегодня футболисты провели тренировку на малой арене.
ГТРК Владимир
фото пресс-службы ГУ МЧС по Владимирской области В пятницу, 19 января, около 8 часов вечера в поселке Вяткино на улице Луговой сгорел частный деревянный 2-этажный корпуснощитовой коттедж.
22.01.2018 VladimirOnline.Ru
Шестилетки-тележурналисты - Ковровские ВестиОколо 700 голосов собрал в интернете видеоролик детсадовцев «Маленькие корреспонденты – большие патриоты поселка Малыгино».
23.01.2018 Ковровские Вести
Воспитание – стратегический национальный приоритет - ГТРК ВладимирСегодня во Владимирском институте развития образования состоится Всероссийская научно-практическая конференция «Воспитание – стратегический национальный приоритет».
23.01.2018 ГТРК Владимир
«Народный контроль» проверил владимирские «Ашаны» - Молва
«Народный контроль» проверил владимирские «Ашаны»
Активисты «Народного контроля» начали проверку гипермаркетов во Владимире.
Молва
В больницу на персональном автобусе - ГТРК Владимир
В больницу на персональном автобусе
В Меленковском районе налажено сообщение  между отдаленными ФАПами и ЦРБ.
ГТРК Владимир
Владимирские экологи опубликовали удивительные видео с фотоловушек - Молва
Владимирские экологи опубликовали удивительные видео с фотоловушек
Дирекция особо охраняемых природных территорий опубликовала материалы с фотоловушек, установленных в заказнике «Клязьминско-Лухский».
Молва
Специалисты сайта по поиску работы HeadHunter в преддверие Дня студента выяснили, как владимирцы выбирали учебное заведение, сложным ли было обучение, и чем они занимались до получения диплома.
23.01.2018 33Live.Ru
Представители Владимирской области Ксения Горчакова и Артем Семенов завоевали медали на Открытом Европейском турнире по Специальному дзюдо Представители Владимирской области Ксения Горчакова и Артем Семенов завоевали мед
23.01.2018 33Live.Ru
18 января текущего года в дежурную часть ОМВД России по Александровскому району обратился 49-летний житель города Александрова.
23.01.2018 УМВД по Владимирской области
Первое ДТП произошло на улице Дзержинского. «БМВ-630» сбил 44-летнюю женщину, которая переходила дорогу по «зебре».
23.01.2018 33Live.Ru
Представители Владимирской области показали хорошие результаты на международном турнире по греко-римской борьбе «Иван Поддубный-2018», проходившем с 18 по 21 января в Краснодаре.
23.01.2018 Администрация Владимирской области