Правила поведения на водоемах

Фото: gkb5.ru

С наступлением долгожданного лета сотни людей устремляются на отдых к водоемам. Вода — добрый друг и союзник человека, помогающий получить максимум удовольствия от отдыха и укрепить здоровье. Но в то же время она не терпит легкомысленности и может являться источником повышенной опасности. Последствия легкомысленного поведения будут самыми тяжелыми. Чтобы их избежать, каждый человек должен знать элементарные правила безопасности на воде.

 

 

 

 

    1. Опасности в воде:

      - сваи, камни, мусор;
      - водовороты - нырнуть глубже, оттолкнуться и выплыть в сторону;
      - водоросли; волны.

    2. Купайтесь только в разрешённых и хорошо известных местах.

    3. Умейте пользоваться простейшими спасательными средствами.

    4. Купаться лучше утром или вечером, тогда вы сможете хорошо отдохнуть, не опасаясь получить ожоги.

    5. Входите в воду быстро и во время купания не стойте без движения. Почувствовав озноб, быстро выходите из воды.

    6. Не купайтесь сразу после приёма пищи и большой физической нагрузки (игра в футбол, бег и т.д.). Перерыв между приёмом пищи и купанием должен быть не менее 45 - 50 минут.

    7. В холодную погоду, чтобы согреться, проделайте несколько лёгких физических упражнений.

    8. Не купайтесь больше 30 минут; если вода холодная, достаточно 5-6 минут.

    9. При ушных заболеваниях не прыгайте в воду головою вниз.

  10. Не оставайтесь при нырянии долго под водой.

  11.  Выйдя из воды, вытретесь насухо и сразу оденьтесь.

  12. Почувствовав даже лёгкую усталость, сразу плывите к берегу.

  13. Судорога - непроизвольное болезненное сокращение мышц во время плавания. При судорогах не теряйтесь, старайтесь держаться на воде и зовите на помощь.

Способы самопомощи при судорогах:

      судорога ног - вы делаете глубокий вдох, ныряете, хватаете себя за большие пальцы ног и сильно тянете на себя;
      судорога мышц бедра - вы сгибаете ногу в колене и руками прижимаете её к задней поверхности бедра;
      судорога мышц живота - подтягиваете согнутые в коленях ноги к животу;
      судороги мышц рук - сжимаете и разжимаете кулаки, сгибаете и разгибаете руки в локтях.

      Запомните:

      движение сведённой мышцей ускоряет исчезновение судороги;
      если судорога закончилась, быстрее выбираетесь на берег, потому что судорога может повториться.

      При оказании вам помощи не хватайтесь за спасающего, а помогите ему буксировать вас к берегу.

Действия при оказании помощи утопающему:

    1. Если человек в пределах досягаемости, опуститесь на колени или лягте у кромки воды и протяните ему руку или какой-нибудь предмет (шест, весло, полотенце).

    2. Если человек далеко от берега, бросьте ему плавучий предмет (доску, спасательный круг). Если тонет ребенок, то лучше всего бросить ребенку плавучий предмет на веревке: тогда вы сможете подтянуть ребенка к берегу. Спасательный круг нужно бросать плашмя в сторону утопающего. Круг должен упасть метр - полтора от утопающего, иначе вы ударите им пострадавшего.

    3. Если пострадавший вас захватил, то нырните вместе с ним. Он вас отпустит и поднимется вверх, чтобы сделать вдох.

    4. Если утопающий в панике, подплывите к нему со спины, захватите и плывите к берегу. Голова пострадавшего должна находиться над водой.

    5. Если, оставаясь на берегу, помочь ребенку нельзя, войдите в воду и протяните ему какой-нибудь предмет и подтяните ребенка к берегу.

    6. Если человек не дышит, приступайте к искусственному дыханию рот в рот. Проверьте у него пульс и при необходимости приступайте к реанимации.

    7. Если человек дышит, перенесите его в теплое место, снимите с него мокрую одежду, заверните в одеяла и вызовите врача.

Запрещается:

      Купаться вблизи водосбросов, шлюзов, мостов, водоворотов, шлюзов, плотин, пристаней, причалов и других гидротехнических сооружений

      Входить в воду разгорячённым (потным).

      Заплывать за установленные знаки (ограждения участка, отведённого для купания).

      Подплывать близко к моторным лодкам, баржам.

      Купаться при высокой волне.

      Прыгать с вышки, если вблизи от неё находятся другие пловцы.

      Толкать товарища с вышки или с берега.

      Нырять после долгого пребывания на солнце (опасно тем, что резко рефлекторно сокращаются мышцы, что ведёт к остановке дыхания).

 
По теме
Открытый водоем - это всегда некоторая опасность и риск. Вода — опасная стихия даже для взрослого человека, а для детей она опасна вдвойне.
24.07.2018
С наступлением жаркой погоды и сезона летних отпусков каждый горожанин стремится на природу, чтобы искупаться раз-другой в подходящем водоёме.
24.07.2018
 
Правила поведения на воде - Гусь-Хрустальный район Что нужно знать купающимся в озере, реке, море. В летний жаркий день у всех возникает одно желание — поскорее к реке, покупаться, поплавать в прохладной воде, погреться на солнышке и отдохнуть в тени под защитой деревьев.
13.07.2018
Не забывайте о безопасности на водных объектах - Органы самоуправления г. Владимир Осенью отдых у водоёмов и на воде не так активен, как летом. Однако и сейчас о безопасности забывать нельзя, ведь осенняя вода ещё более опасна, так как с каждым днём становится все холодней.
22.09.2018 Органы самоуправления г. Владимир
Река или озеро - Murom.Ru МЧС предупреждает :    Пожарно-спасательная служба по округу Муром, Муромскому, Меленковскому и Селивановскому районам предупреждает о строгом соблюдении правил безопасного поведения на водных объектах осенью .
20.09.2018 Murom.Ru
Фото: из архива редакции День картошки в Меленках – это не только праздник для всего района.
20.09.2018 Владимирские Ведомости
Два человека погибли в ДТП во Владимире - ГТРК Владимир Устанавливаются все обстоятельства трагического ДТП во Владимире. По предварительной информации регионального УМВД, около 20.30   на улице Большая Нижегородская  водитель  «ВАЗа-2112», двигаясь в сторону улицы Добросельская,
20.09.2018 ГТРК Владимир
В городе Владимире молодой человек сдавал посуточно в аренду частный дом, собственником которого в действительности не являлся, сообщает управление МВД по Владимирской области .
22.09.2018 VladimirOnline.Ru
Даешь поэзию! - Уездный город А Старейший в России XXXVII Цветаевский фестиваль поэзии, посвященный в этом году 102-ой годовщине встречи Марины Цветаевой и Осипа Мандельштама в Александрове,
22.09.2018 Уездный город А
команда - ФК Ковровец В регионе-33 Владимирское областное объединение организаций профсоюзов проводит спартакиаду, посвященную 70-летию организации.
22.09.2018 ФК Ковровец
Соревнования по бегу на короткие дистанции для школьников с ограниченными возможностями здоровья — один из этапов спартакиады, проводимой в Рязани.
21.09.2018 Газета Народ против коррупции
Фото: из архива семьи Преображенских Семилетняя Диана Преображенская из Владимира стала вице-чемпионкой Европы по шахматам.
19.09.2018 Владимирские Ведомости
Не забывайте о безопасности на водных объектах - Органы самоуправления г. Владимир Осенью отдых у водоёмов и на воде не так активен, как летом. Однако и сейчас о безопасности забывать нельзя, ведь осенняя вода ещё более опасна, так как с каждым днём становится все холодней.
22.09.2018 Органы самоуправления г. Владимир
пресс-служба УМВД по Владимирской области "Pro Город" сделал подборку самых обсуждаемых дорожных происшествий В ночном ДТП у ВХЗ погибли два человека Во Владимире на Большой Нижегородской  произошло смертельное ДТП .
22.09.2018 Progorod33.Ru
Вязниковский городской суд Владимирской области вынес приговор по уголовному делу в отношении руководителя организации, занимающейся во Владимирской области заготовкой, хранением, переработкой и реализацией лома черных,
21.09.2018 Транспортная прокуратура
Многочисленные нарушения выявлены при проведении рейдовых мероприятий в местах торговли на территории Владимирской области   Государственными инспекторами отдела фитосанитарного надзора,
21.09.2018 Murom.Ru