Полина Гагарина похудела на 23 килограмма

Полина Гагарина недавно стала мамой во второй раз. Певица не стала затягивать с декретным отпускам и принялась приводить фигуру в дородовую форму. Полина Гагарина недавно стала мамой во второй раз. Певица не стала затягивать с декретным отпускам и принялась приводить фигуру в дородовую форму.



Муж певицы фотограф Дмитрий Исхаков поддержал супругу, благодаря чему она быстро вернулась к творчеству и светской жизни. Женская аудитория подписчиков Полины с нетерпением ждала, когда звезда поделится с секретами поддержания формы.

И вот, в "Инстаграме" Гагариной появился долгожданный пост на эту тему. "На данный момент своего идеального веса, который был до беременности, я еще не достигла. Мне осталось побороться с 3 килограммами. Они для меня принципиально важны – сейчас я вешу 56, мне нужны мои 53", – сообщила исполнительница.

Затем она призналась, что за вторую беременность набрала ровно столько же, сколько за первую – 25 килограмм.
Чтобы не расстраиваться лишний раз, артистка попросила своего врача не напоминать ей о весе. Полина даже взвешивалась с закрытыми глазами.

"В роддом я вошла с весом 78,5", – написала певица. А через две недели после рождения дочери Мии она уже начала выступать. Вес уходил не так быстро, как хотелось бы, поскольку Гагарина продолжала кормить грудью.
Далее девушка подробно расписала диету, которую ей порекомендовала опытная подруга.

"Главный принцип – не оставаться голодным, если хочется жрать. Перекусите курочкой или, например, белком без желтка. Главная проблема, с которой столкнулась я – дисциплина. Приготовить, взять из дома еду и дальше вовремя ее съесть. Но со временем привыкаешь ко всему, а если есть мотивация – делаешь все, как миленький", – заключила звезда.
 
По теме
В Коврове частными лицами незаконно была присвоена гостиница «Ковров». Почему она из муниципальной постепенно превратилась в частную разбирались следственные органы и оперативные службы УФСБ.
20.06.2018 Молва
Областной Марафон семейных традиций прошел в городе Гусь-Хрустальном и Гусь-Хрустальном районе - Департамент социальной защиты населения 19 июня 2018 года в городе Гусь-Хрустальный состоялся очередной этап областного Марафона семейных традиций, проводимого по инициативе Губернатора Владимирской области Светланы Юрьевны Орловой.
21.06.2018 Департамент социальной защиты населения
Стартует сезон велоквестов - ГТРК Владимир Сегодня во Владимире начнется  сезон велоквестов  от городского  управления по делам молодежи.
21.06.2018 ГТРК Владимир
22 июня в 14.00 во Владимире, на стадионе «Торпедо», состоится финал регионального турнира по мини-футболу, который проходит в рамках фестиваля здорового образа жизни «50 плюс футбол».
21.06.2018 Владимирские Ведомости
21.06.2018 состоялось очередное заседание административной комиссии, на которой был рассмотрено 10 протоколов об административных правонарушениях,
21.06.2018 Гусь-Хрустальный район
Восемнадцатого июня в разных городах США застрелили двух рэперов, 20-летнего Джасея Дуэйна Онфроя, выступавшего под псевдонимом XXXTentacion, и 21-летнего Трейвона Смарта, известного как Jimmy Wopo.
20.06.2018 33Live.Ru