Ирина Пегова отвергла совет Ирины Шейк

Известная актриса Ирина Пегова может похвастаться привлекательной, аппетитной фигурой. В откровенном интервью она рассказала, чем питается, как поддерживает тело в тонусе и почему совет Ирины Шейк ей пока не пригодился. Известная актриса Ирина Пегова может похвастаться привлекательной, аппетитной фигурой. В откровенном интервью она рассказала, чем питается, как поддерживает тело в тонусе и почему совет Ирины Шейк ей пока не пригодился.



Чтобы оставаться соблазнительной в глазах мужчин, Пегова занимается фитнесом, йогой, пилатесом, ходьбой и бегом. "Всегда помногу сплю – восемь часов как минимум. По 12, как советует Ирина Шейк, не пробовала – пока такой возможности нет", – сослалась на большую занятость востребованная артистка.

Особенно в последнее время Пегова полюбила йогу. "Даже хожу в йога-центр. Раньше обожала степ-аэробику, но сейчас уже нет. Поддерживаю себя в тонусе и другими методами: сплю с открытым окном, хожу в баню – русскую и финскую. По четыре веника за раз с банщиком, бывает, испробую", – рассказала Ирина.

Актриса призналась, что ненавидит слово "диета". "Предпочитаю говорить "правильное питание". Я могу каких-то основ придерживаться два месяца, потом на месяц о них забыть. Потом снова полгода жить по этим правилам. Главное – утром стараюсь выпивать литр воды до еды", – считает Ирина.

Больших проблем на съемках Пегова не создает, администраторов звездными капризами не изводит. "Человек я на площадке довольно неприхотливый: вода и туалет – вот мой райдер. Ем все, что нам выставляют в буфете. Кроме мяса", – цитирует Ирину сайт .

Однако актрису нельзя назвать вегетарианкой. "Потому что ем иногда рыбу и морепродукты. А в одном из эпизодов "Комиссарши" мне нужно было есть тушенку. Настоящую, не бутафорскую. И ничего, пересилила себя, – отметила Пегова. – Для роли могу в принципе сделать все что угодно: как говорится, никогда не говори "никогда". Обнаженной сняться? Если я понимаю, зачем, то почему нет? Но в большинстве случаев это не обосновано и не аргументировано".

Свою личную жизнь артистка бережет от посторонних глаз и ушей, однако для этого интервью она сделала исключение. "Меня способен покорить любой мужчина, – заявила Пегова. – Любой абсолютно. Я могла бы что-то придумать и специально для вас наговорить, что он, мол, должен быть мудрым, добрым, любить лягушечек и всякое такое, но сама-то я знаю, что это просто общий набор слов. Есть в людях тонкие вещи, которые сильнее слов и любых внешних проявлений".
 
По теме
По информации ФКУ Упрдор Москва - Нижний Новгород, ночью 18 июля в связи с демонтажом  надземных пешеходных переходов на 149-м и 156-м км трассы М-7 «Волга» на подъезде и в черте  Лакинска  движение транспорта будет врем
17.07.2018
 
Следователь СКР намерен предъявить обвинение 40-летней Ольге Филипповой по результатам собранных материалов об обстоятельствах гибели годовалого ребенка под колесами ее авто в коттеджном поселке «Ладога» 26 июня.
17.07.2018 Владимирские Ведомости
Музей-заповедник «Александровская Слобода» — это не только замечательные выставки, экскурсии, а и встречи с интересными людьми, живое общение.
18.07.2018 Уездный город А
Все о ковровских коробейниках - Ковровские Вести Как сообщил редакции Николай Фролов, Историко-краеведческий музей Ковровского района получил грант департамента культуры обладминистрации в 800 тысяч рублей на реализацию проекта «Загадка ковровских коробейников».
17.07.2018 Ковровские Вести
Оливье Дарбелле - Уездный город А 31 июля в камерном зале музея Марины и Анастасии Цветаевых состоялся концерт камерной музыки с участием швейцарских музыкантов.
17.07.2018 Уездный город А
[Show as slideshow] 15 мая в дискотечном зале киноцентра «Сатурн» состоялась первая в истории Александрова шоу-игра «Музыкальный ринг».
16.07.2018 Уездный город А
Торжества развернулись на нескольких основных площадках. Творческим центром стала художественная площадь: детская анимация, фотозона, занятия с мастерами по оригами и росписи шёлка.
16.07.2018 ГТРК Владимир
Жители Камешковского района сдали нормы ГТО - Единая Россия 8 июля в рамках партийного проекта «Детский спорт» на стадионе «Труд» города Камешково все желающие могли сдать нормативы ГТО, и некоторые камешковцы уже воспользовались такой возможностью.
17.07.2018 Единая Россия
Фото: Наталья Ларина Несколько тысяч владимирцев и гостей города пришли в воскресенье на площадку коллективного просмотра матчей ЧМ-2018 по футболу на Шалопаевке, чтобы посмотреть финальный матч и проститься с Мундиалем.
16.07.2018 Владимирские Ведомости
По информации ФКУ Упрдор Москва - Нижний Новгород, ночью 18 июля в связи с демонтажом  надземных пешеходных переходов на 149-м и 156-м км трассы М-7 «Волга» на подъезде и в черте  Лакинска  движение транспорта будет врем
17.07.2018 ГТРК Владимир
Народная ковровская примета: «Если в городе положили асфальт, значит скоро будут ремонтировать сети».
17.07.2018 Ковровские Вести