Новости города БезФормата.Ru
Владимир
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как восстановиться после родов?

Жительница города Владимира Мария рассказывает свою историю о том, как занятия в Центре доктора Бубновского помогли быстро вернуться к привычному образу жизни.

- После вторых родов (было внеплановое кесарево сечение) у меня болели спина и руки, мыть полы я могла только на коленках – иначе испытывала боль. Малыш оказался «ручным», поэтому все время мне приходилось носить его в слинге. Потом ребенок стал слишком тяжелым, чтобы продолжать этот опыт. Слава Богу, начал ползать. Тогда у меня появилась возможность поменьше носить сына на руках. Состояние было отвратительное. Я уже не говорю про лишние килограммы, которые никак не хотели уходить.

Я мечтала к лету избавиться от всего: от постоянных болей в спине и пояснице, от жира на животе и бедрах. Хотела стать здоровой и красивой. И мои мечты сбываются! Я хожу на занятия в Центре доктора Бубновского во Владимире. Оказывается, там созданы все условия для мамочек!

В Центре после осмотра врач назначил вакуумный (баночный) массаж спины и предложил мне действенную программу восстановления после родов . Она включает в себя комплекс упражнений, выполняемых на многофункциональных декомпрессионных тренажерах Бубновского, которые направлены на развитие и укрепление различных групп мышц при этом снимая негативную осевую нагрузку с позвоночника и суставов. Это и укрепление мышц малого таза, и восстановление физиологии опорно-двигательного и костного аппарата, и восстановление тонуса мышц брюшной стенки.

Вакуумный (баночный) массаж позволяет снять болевой синдром уже после первого сеанса!

Программа восстановления разрабатывается индивидуально. Занятия проходят под контролем инструкторов. Кроме того, мне дали рекомендации относительно сбалансированного питания. Весь комплекс реабилитации позволяет сократить восстановительный период до минимума. Я очень довольна, и теперь время пришло покупать абонемент, при покупке которого, занятие стоит всего от 550 рублей.

В центре очень просторно и уютно, а после занятий и массажа можно расслабиться в сауне и отдохнуть, послушав приятную музыку. Там заботятся о нашем здоровье. На моих глазах многие девчонки сделали из «тушки» - фигурку. Все возможно, если очень захотеть.

К ВАШИМ УСЛУГАМ:

  • невролог Пульчев П.В.

  • ортопед–травматолог Баранов А.И.

  • индивидуальные занятия с инструктором на тренажерах Бубновского

  • для пенсионеров и молодых мам по программе «кинезилайт» - скидка 50%

  • лечебный массаж - все виды, в том числе вакуумный (баночный) при острых болях в спине и пояснице, достаточно всего одной процедуры в неделю, от 315 руб. за сеанс.

  • В июле – 2 занятия и 2 массажа в ПОДАРОК!

    Запись по телефонам: 47-47-05, 47-47-48

    Обслуживаем по полисам ДМС. 


    Источник публикации: зебра-тв: бизнес
    За минувшую неделю с симптомами ОРВИ в больницы обратилось около 10,5 тысяч человек, большинство из которых — дети.
    17.10.2017 VladimirOnline.Ru
    По данным регионального Управления Роспотребнадзора, самая неблагополучная ситуация в городах Владимир и Радужный, а также в Киржачском, Ковровском, и Кольчугинском районах.
    17.10.2017 33Live.Ru
    В прошлом году процедуру экстракорпорального оплодотворения прошли 600 пар, при этом родилось около 150 детей.
    17.10.2017 33Live.Ru
    За минувшую неделю с симптомами ОРВИ в больницы обратилось около 10,5 тысяч человек, большинство из которых — дети.
    17.10.2017 Vladnovosti.Ru
    Как сообщила в интервью ТРК «Губерния-33» главный акушер-гинеколог области Надежда Туманова, в прошлом году процедуру экстракорпорального оплодотворения прошли 600 пар из Владимирской области,
    17.10.2017 Департамент здравоохранения
    Бешенство - это опасно! - Органы самоуправления г. ВладимирУправление гражданской защиты города Владимира напоминает, что бешенство - острое вирусное инфекционное заболевание, общее и опасное для человека и животных, всегда заканчивается смертью.
    17.10.2017 Органы самоуправления г. Владимир
    В Радужном введены ограничительные мероприятия по недопущению распространения внебольничной пневмонии на территории города.
    17.10.2017 ГТРК Владимир
    . - Комсомольская правдаРечь идет о 230 тысячах доз Алексей СУХОВ В регион поступила вторая партия вакцины против гриппа «Совигрипп» в количестве 230 тысяч доз, приобретенная за счет средств федерального бюджета.
    17.10.2017 Комсомольская правда
    Три недели без новых вспышек африканской чумы - ГТРК Владимир
    Три недели без новых вспышек африканской чумы
    Карантин по африканской чуме продолжает действовать в трех районах области - Ковровском, Петушинском и Гусь-Хрустальном.
    ГТРК Владимир
    Во Владимире нарушалось законодательство об охране здоровья детей-сирот - Молва
    Во Владимире нарушалось законодательство об охране здоровья детей-сирот
    Во Владимире, во время прокурорской проверки, в детском доме имени  К. Либкнехта и Владимирском специализированном доме ребенка были выявлены грубые нарушения законодательства об охране здоровья детей-сирот.
    Молва
    Жизнь продолжается! - Ковровские Вести
    Жизнь продолжается!
    За судьбой молодой женщины по имени Татьяна и ее дочери Алиши мы следили в социальных сетях.
    Ковровские Вести
    В Коврове в военном городке продолжаются работы по ремонту отопительной системы.
    17.10.2017 ГТРК Владимир
    Экс-преподаватель ВлГУ получила 4 года колонии за взятки со студентов - ГТРК ВладимирВ Октябрьском районном суде Владимира вынесли приговор бывшему доценту кафедры психологии личности и специальной педагогики ВлГУ Светлане Малининой.
    17.10.2017 ГТРК Владимир
    16 октября 2017 года прокурор Киржачского района Руслан Митрофанов и заместитель прокурора района Вадим Шишкин, следуя с водителем на служебном автомобиле к месту службы, стали очевидцами дорожно-транспортного происшествия,
    16.10.2017 Прокуратура Владимирской области
    Светлана Орлова прокомментировала арест Виктора Шляхова - Молва
    Светлана Орлова прокомментировала арест Виктора Шляхова
    Губернатор Владимирской области Светлана Орлова прокомментировала арест бывшего директора ГУП «Тепличный» Виктора Шляхова.
    Молва
    дтп.JPG - ГТРК Владимир
    Сбил человека и скрылся
    Сотрудники ГИБДД просят  откликнуться свидетелей ДТП. Сегодня утром в Коврове на перекрестке улиц Комсомольской и Строителей сбили мужчину.
    ГТРК Владимир
    Террористы ИГ захватили две иракские деревни - Комсомольская правда
    Две иракские деревни захватили боевики ИГ*
    Террористы воспользовались конфликтом между курдскими военными отрядами и армией Ирака Юлия ДИВЕЕВА В Ираке к северо-западу от города Киркук в одноименной провинции две деревни были захвачены боевиками запрещенной в Р
    Комсомольская правда
    Авторы со своими книгами (слева направо)Фиона Мозлей, Пол Остер, Эмили Фридлунд, Мохсин Хамид, Джордж Сондерс и Али Смит. - Комсомольская правдаЗа престижную международную литературную премию претендуют шесть англоязычных писателей из США, Великобритании и Пакистана Юлия ДИВЕЕВА Во вторник, 17 октября, станет известно имя писателя,
    17.10.2017 Комсомольская правда
    «От сердца к сердцу» - Милосердие и порядокРегулярно по понедельникам на Добросельской, 2г, проходят концерты творческих коллективов Владимирской области.
    17.10.2017 Милосердие и порядок
    «Покровские посиделки» в музее природы и этнографии - Администрация г. Ковров14 октября филиалу Ковровского историко-мемориального музея – Музею природы и этнографии исполнилось три года.
    17.10.2017 Администрация г. Ковров
    Победителем V фестиваля "Владимирская вишня" стала российская картина "Частное пионерское-3" - ГТРК Владимир
    Победителем V фестиваля "Владимирская вишня" стала российская картина "Частное пионерское-3"
    V Международный фестиваль семейных и детских фильмов "Владимирская вишня" подошёл к концу.
    ГТРК Владимир
    Актер Дмитрий Марьянов - Комсомольская правда
    Похороны Дмитрия Марьянова пройдут 18 октября на Химкинском кладбище
    Агент актера сообщила, когда и где состоятся похороны Дмитрия Марьянова Дарья ИВАШКИНА Похороны Дмитрия Марьянова - актера театра и кино, который скончался в минувшее воскресенье, 15 октября, в Подмосковье,
    Комсомольская правда
    Во Владимире простились с писателем Владимиром Краковским
    В областном центре сегодня  проводили в последний путь  известного российского писателя Владимира Краковского.
    ГТРК Владимир
    «Муром» одолел лидера первенства из «Чертаново» - Murom-Tv.RuСверхъестественный футбол. В минувшую субботу футбольный клуб «Муром» принимал на своем поле лидера ПФЛ зоны «запад» команду «Чертаново».
    17.10.2017 Murom-Tv.Ru
    Команда Областного пенсионного фонда стала победителем легкоатлетической эстафеты в заключительный день Спартакиады! - ПФРФ17 октября в здании владимирского Физкультурно-оздоровительного комплекса завершилась V Спартакиада работников территориальных органов федеральных органов исполнительной власти Владимирской области и территориальных орга
    17.10.2017 ПФРФ
    О спортивных достижениях ковровчан - Администрация г. КовровТеннис 15 октября в Нижнем Новгороде прошёл турнир по теннису по программе 10S, «Красный мяч», «Оранжевый мяч».
    17.10.2017 Администрация г. Ковров
    Очередная спортивная награда в копилке Владимирской области - ГТРК Владимир
    Очередная спортивная награда в копилке Владимирской области
    Ковровский бойцы вернулись с медалями с открытого первенства округа по панкратиону.
    ГТРК Владимир
    Студентка ВлГУ победила на первенстве мира по самбо - ГТРК Владимир
    Студентка ВлГУ победила на первенстве мира по самбо
    Молодежное первенство проходило в сербском городе Нови-Сад 13-15 октября.
    ГТРК Владимир
    В Суздале впервые прошел межрегиональный турнир по фехтованию
    В Суздале прошел межрегиональный командный турнир «Золотое кольцо России» по фехтованию на шпагах.
    ГТРК Владимир
    В Коврове в военном городке продолжаются работы по ремонту отопительной системы.
    17.10.2017 ГТРК Владимир
    В прошлом году процедуру экстракорпорального оплодотворения прошли 600 пар из Владимирской области, при этом родилось около 150 детей.
    17.10.2017 ГТРК Владимир
    Предприниматель признана виновной в изготовлении и сбыте поддельных платежных документов - ГТРК ВладимирВо Владимире вынесли приговор  владимирской предпринимательнице Марине Гладилкиной.
    17.10.2017 ГТРК Владимир
    Правоохранители раскрыли подробности жуткой истории, произошедшей девять месяцев назад в Нижнем Новгороде.
    17.10.2017 33Live.Ru
    Преподаватель из Коврова победил в забеге в Сочи - Молва16 октября на  Всемирном фестивале молодежи и студентов в Сочи прошел забег на 2017 метра.
    17.10.2017 Молва