Новости города БезФормата.Ru
Владимир
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как выжить на палящем солнце

Как загорать правильно и что делать, чтобы не мучиться от солнечных ожогов. На вопросы Dni.ru ответил врач дермато-косметолог. Как загорать правильно и что делать, чтобы не мучиться от солнечных ожогов. На вопросы Dni.ru ответил врач дермато-косметолог.



Нынешнее лето солнечной погодой пока не радует. А долгожданный отпуск может быть испорчен не только плохой погодой, но и хорошей.
Сидеть под дождем, оказывается, полезно для здоровья, а вот под палящим
солнцем – вредно. Так, прогулка во время летнего дождя – отличная
возможность насытить кожу, потому что благодаря теплому влажному воздуху
открываются поры, кожа хорошо дышит и отлично впитывает воду из окружающей
среды.

Влияние солнечных лучей на все живое переоценить невозможно.
Без солнца жизни нет. На долю ультрафиолетовых лучей приходится 5% спектра. Но
этого более чем достаточно, потому что в больших количествах они становятся смертельно
опасными. Как считает врач клиники персональной красоты "Тринити" Ольга
Дружинина, в наших широтах ультрафиолетовых лучей даже не хватает.

"А сказать,
чего в ультрафиолетовом облучении больше – вреда или пользы невозможно – во
всем нужна золотая середина. Солнце излучает несколько видов ультрафиолетовых лучей. Они
отличаются длиной волны и по-разному влияют на организм. Для жизни смертельны
лучи С. Самые полезные для человека – А и В. Именно они стимулируют выработку
витамина D и улучшают самочувствие", – отметила эксперт. Оказалось, что люди с низким содержанием
этого витамина имеют большие шансы умереть раньше срока – на 26% выше по
оценкам ученых Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в США. 

Солнце хорошо лечит кожные болезни – исчезают угри, прыщи и
различные воспаления. Ультрафиолетовые лучи обладают бактерицидным свойством и
убивают бактерии, вирусы и грибки. С другой стороны, есть серьезное заболевание причиной,
которого часто называют именно солнце – рак кожи.

Но недавно ученые выявили
странную вещь – процент рака кожи возрастает не столько при усиленном
загорании, сколько при применении солнцезащитных кремов. Ольга Дружинина сама
подобными исследованиями не занималась, но считает, что заболевания кожи – это прежде
всего наследственность, предрасположенность и сниженный иммунитет.

"Много  еще в медицине белых пятен. Не все изучено и
до конца не понятно. Почему некоторые люди загорают по несколько раз в год до
черноты и ничего с их кожей не происходит, а некоторые один раз выходят на
солнце, и их единственная родинка преобразовывается", – заявила она.

По мнению дермато-косметолога, сейчас солнце более активное,
чем во времена наших бабушек. А следовать совету "не выходить на солнце после
11 часов" не всегда получается. Если человек приехал в отпуск на неделю – он не
удержится и использует пребывание на воздухе по полной программе.

На вопрос, пользоваться или нет солнцезащитными кремами, врач ответила однозначно – пользоваться. "Солнечный ожог запускает ряд
воспалительных реакций кожи. Разница при загаре с использованием солнцезащитных
средств и без них будет колоссальной. А вот по поводу выбора конкретных кремов лучше
всего советоваться с косметологом. На лицо надо наносить только специальные
средства для лица – у них меньшая плотность, больше физических фильтров. А средства
для тела, нанесенные на лицо, ложатся тяжело, неровно, закупоривают поры и потом
 решать проблемы с кожей довольно сложно", – заявила специалист.

В больших дозах солнце, конечно же, наносит вред. И в первую
очередь – это солнечный ожог. И все же вряд ли найдется один человек, который хоть
раз в жизни "не сгорел". Особенно это относится к людям со светлой кожей,
потому что меланин у них вырабатывается хуже.

Как говорит дермато-косметолог, если
вы уже "сгорели", очень хорошо помогает Бепантен (производитель Гп Гренцах Продуксионс ГМБХ, Германия) или Пантенол (производитель Байер, Германия). Года два назад
появилось кокосовое масло (производитель Индонезия). Оно достаточно нейтральное
и не аллергенное. Хорошо лечит и от него не остается никаких следов. Быстро
пропадают даже маленькие шрамики. Его свободно можно купить в аптеках или в
специализированных магазинах.

Для лечения ожогов можно также
использовать масло какао (производитель Ziaja, Польша). Что касается традиционного
растительного масла, Дружинина его использовать не рекомендует. "Найти сегодня натуральное растительное масло крайне сложно. А вот сметана –
действительно прекрасно помогает. Потому что в ней есть охлаждающий и
увлажняющий компоненты. При ожоге нам в первую очередь надо снять боль и жжение
– и молочный продукт с этим прекрасно справляется. Мы наносим сметану – кожа успокаивается
и на поверхности образовывается пленочка, под которой кожа быстрее
восстанавливается", – резюмировала она.

Ну и совет напоследок. Если уж вернулись из отпуска красивым
и загорелым – ешьте продукты морского происхождения – креветки, кальмары, белую
рыбу, водоросли и морковь – они помогут сохранить загар подольше.  

Последние новости Владимирской области по теме:
Как выжить на палящем солнце

Как выжить под палящим солнцем - Владимир
Как загорать правильно и что делать, чтобы не мучиться от солнечных ожогов.
21:14 20.06.2017 33Live.Ru
Как выжить на палящем солнце - Владимир
Как загорать правильно и что делать, чтобы не мучиться от солнечных ожогов.
20:44 20.06.2017 33Live.Ru
Дважды изнасилованная Диана Шурыгина вляпалась в новый скандал. Ее раскритиковали за глупую ошибку в обращении к подписчикам.
21.01.2018 33Live.Ru
«МегаФон» запускает услугу «Родительский контроль», которая позволяет владимирским мамам и папам смотреть на карте, где находится ребенок, управлять настройками его телефона и ограничивать доступ к сайтам.
21.01.2018 33Gorod.Ru
Google выложила в свободный доступ альфа-версию своей новой тайной операционной системы Fuchsia .
21.01.2018 33Live.Ru
Марина Анисина в очередной раз примерила на себя образ невесты. Фигуристка надела пышное белое платье на празднование старого Нового года в Париже.
20.01.2018 33Live.Ru
Теле– и радиоведущая Светлана Зейналова раскрыла имя своего возлюбленного.
20.01.2018 33Live.Ru
В международном аэропорту Ньюарка (штат Нью-Джерси) задержана съемочная группа, работающая по контракту на американский телеканал CNBC.
20.01.2018 33Live.Ru
Ксения Собчак опубликовала на своей странице в Instagram фотографии с крещенских купаний.
19.01.2018 33Live.Ru
Иркутск, долгое время бывший обычным тихим провинциальным городом, в один момент по воле одного человека стал похож на площадку, где разворачиваются действия фильма ужаса.
21.01.2018 33Live.Ru
Фото пресс-службы ГУ МЧС по Владимирской области В субботу, 20 января, около трех часов дня в Центр управления в кризисных ситуациях регионального МЧС поступило сообщение о ДТП ,
21.01.2018 VladimirOnline.Ru
В Красноярском крае электричка Абакан – Кошурниково столкнулась с автомобилем, погиб человек, сообщили в ГИБДД.
21.01.2018 33Live.Ru
В центре Владимира на пожаре погибли два человека - Молва
В центре Владимира на пожаре погибли два человека
20 января в 7-22 на пульт спасателей поступил сигнал о пожаре в центре Владимире.
Молва
В Петушинском районе в ДТП погиб один человек и трое пострадали - Молва
В Петушинском районе в ДТП погиб один человек и трое пострадали
Вечером 19 января в Петушинском районена 99 километре ФАД М-7 произошла авария со смертельным исходом.
Молва
Во Владимире из горящего дома спасли 10 человек - Молва
Во Владимире из горящего дома спасли 10 человек
18 января около двух часов дня загорелся подвал в пятиэтажном доме №1 на улице Сущевская.
Молва
Умерла знаменитая американская актриса, лауреат премии "Оскар" Дороти Мэлоун.
20.01.2018 33Live.Ru
От Моцарта до Фредди Меркьюри - ГТРК ВладимирВладимирский камерный хор подарит сегодня - в праздник Крещения -  гостям Центра классической музыки  свой праздничный концерт.
19.01.2018 ГТРК Владимир
В объективе - Илья Муромец - ГТРК ВладимирНа родине былинного богатыря продолжается работа над новым фотопроектом. Его автор - фотохудожник и режиссёр Александра Благинина.
19.01.2018 ГТРК Владимир
«Театр Ноль»: только импровизация - Ковровские Вести
«Театр Ноль»: только импровизация
Здесь нет ни сцены с занавесом и кулисами, ни заранее подготовленного спектакля, ни актёров в привычном смысле этого слова.
Ковровские Вести
Гимн торжествующей - Ковровские Вести
Гимн торжествующей
11 января в историко-мемориальном музее открылась персональная выставка ковровского художника Александра Седова.
Ковровские Вести
Владимирский академический театр драмы - на новом витке развития
Владимирская драма на пороге 170-летия. С какими достижениями театр подошёл к этому большому историческому юбилею?
ГТРК Владимир
Евгения - любимица публики. И настоящий боец. После травмы - и такой накал! - Murom.RuУ обеих тренер - Этери Тутберидзе.   Такой субботний досуг - до мурашек по коже.
20.01.2018 Murom.Ru
Российские атлеты в 2017 году стали заложниками грязной политической игры, которую еще три года назад начали спортивные чиновники с подачи скандального журналиста Хайо Зеппельта.
20.01.2018 33Live.Ru
Тренер семикратных чемпионов России в танцах на льду Екатерины Бобровой и Дмитрия Соловьева Александр Жулин потерял родителей.
21.01.2018 33Live.Ru
Презентация футбольного меню состоится во Владимире - ГТРК Владимир
Презентация футбольного меню состоится во Владимире
Чем удивит культурная столица  Чемпионата мира по футболу? В минувшие выходные Владимирская область презентовала свой туристический потенциал на национальном стенде России в рамках Международной выставки туризма,
ГТРК Владимир
Губернатор Светлана Орлова презентовала "Спортивное меню"
Уже в июне Россия примет Чемпионат мира по футболу.  Город Владимир станет его культурной столицей.
ГТРК Владимир
В ближайших планах – взять награды на первенстве России
Муромская 16-летняя конькобежка Даша Шмелева – лучшая в Центральной России.
ГТРК Владимир
Инспектор по пропаганде безопасности дорожного движения ГИБДД ОМВД России по Петушинскому району капитан полиции Евгения Сычева встретилась с воспитанниками городской специальной (коррекционной) школы-интерната.
21.01.2018 УМВД по Владимирской области
17 января отделением дознания ОМВД России по Вязниковскому району возбуждено уголовное дело в отношении 30-летнего ранее судимого безработного местного жителя, подозреваемого в совершении преступления,
21.01.2018 УМВД по Владимирской области
Гендиректор «Почты России» обещал Орловой решить проблемы за год - МолваC губернатором Светланой Орловой встретился генеральный директор «Почты России» Николай Подгузов, который накануне посетил Владимирскую область с рабочим визитом.
20.01.2018 Молва
В начале января текущего года в дежурную часть ОМВД России по Меленковскому району поступило сообщение от 78-летней жительницы города Меленки о том, что неизвестный похитил из ее дома деньги в сумме почти 6 тысяч рублей.
19.01.2018 УМВД по Владимирской области