Новости города БезФормата.Ru
Владимир
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как выжить на палящем солнце

Как загорать правильно и что делать, чтобы не мучиться от солнечных ожогов. На вопросы Dni.ru ответил врач дермато-косметолог. Как загорать правильно и что делать, чтобы не мучиться от солнечных ожогов. На вопросы Dni.ru ответил врач дермато-косметолог.



Нынешнее лето солнечной погодой пока не радует. А долгожданный отпуск может быть испорчен не только плохой погодой, но и хорошей.
Сидеть под дождем, оказывается, полезно для здоровья, а вот под палящим
солнцем – вредно. Так, прогулка во время летнего дождя – отличная
возможность насытить кожу, потому что благодаря теплому влажному воздуху
открываются поры, кожа хорошо дышит и отлично впитывает воду из окружающей
среды.

Влияние солнечных лучей на все живое переоценить невозможно.
Без солнца жизни нет. На долю ультрафиолетовых лучей приходится 5% спектра. Но
этого более чем достаточно, потому что в больших количествах они становятся смертельно
опасными. Как считает врач клиники персональной красоты "Тринити" Ольга
Дружинина, в наших широтах ультрафиолетовых лучей даже не хватает.

"А сказать,
чего в ультрафиолетовом облучении больше – вреда или пользы невозможно – во
всем нужна золотая середина. Солнце излучает несколько видов ультрафиолетовых лучей. Они
отличаются длиной волны и по-разному влияют на организм. Для жизни смертельны
лучи С. Самые полезные для человека – А и В. Именно они стимулируют выработку
витамина D и улучшают самочувствие", – отметила эксперт. Оказалось, что люди с низким содержанием
этого витамина имеют большие шансы умереть раньше срока – на 26% выше по
оценкам ученых Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в США. 

Солнце хорошо лечит кожные болезни – исчезают угри, прыщи и
различные воспаления. Ультрафиолетовые лучи обладают бактерицидным свойством и
убивают бактерии, вирусы и грибки. С другой стороны, есть серьезное заболевание причиной,
которого часто называют именно солнце – рак кожи.

Но недавно ученые выявили
странную вещь – процент рака кожи возрастает не столько при усиленном
загорании, сколько при применении солнцезащитных кремов. Ольга Дружинина сама
подобными исследованиями не занималась, но считает, что заболевания кожи – это прежде
всего наследственность, предрасположенность и сниженный иммунитет.

"Много  еще в медицине белых пятен. Не все изучено и
до конца не понятно. Почему некоторые люди загорают по несколько раз в год до
черноты и ничего с их кожей не происходит, а некоторые один раз выходят на
солнце, и их единственная родинка преобразовывается", – заявила она.

По мнению дермато-косметолога, сейчас солнце более активное,
чем во времена наших бабушек. А следовать совету "не выходить на солнце после
11 часов" не всегда получается. Если человек приехал в отпуск на неделю – он не
удержится и использует пребывание на воздухе по полной программе.

На вопрос, пользоваться или нет солнцезащитными кремами, врач ответила однозначно – пользоваться. "Солнечный ожог запускает ряд
воспалительных реакций кожи. Разница при загаре с использованием солнцезащитных
средств и без них будет колоссальной. А вот по поводу выбора конкретных кремов лучше
всего советоваться с косметологом. На лицо надо наносить только специальные
средства для лица – у них меньшая плотность, больше физических фильтров. А средства
для тела, нанесенные на лицо, ложатся тяжело, неровно, закупоривают поры и потом
 решать проблемы с кожей довольно сложно", – заявила специалист.

В больших дозах солнце, конечно же, наносит вред. И в первую
очередь – это солнечный ожог. И все же вряд ли найдется один человек, который хоть
раз в жизни "не сгорел". Особенно это относится к людям со светлой кожей,
потому что меланин у них вырабатывается хуже.

Как говорит дермато-косметолог, если
вы уже "сгорели", очень хорошо помогает Бепантен (производитель Гп Гренцах Продуксионс ГМБХ, Германия) или Пантенол (производитель Байер, Германия). Года два назад
появилось кокосовое масло (производитель Индонезия). Оно достаточно нейтральное
и не аллергенное. Хорошо лечит и от него не остается никаких следов. Быстро
пропадают даже маленькие шрамики. Его свободно можно купить в аптеках или в
специализированных магазинах.

Для лечения ожогов можно также
использовать масло какао (производитель Ziaja, Польша). Что касается традиционного
растительного масла, Дружинина его использовать не рекомендует. "Найти сегодня натуральное растительное масло крайне сложно. А вот сметана –
действительно прекрасно помогает. Потому что в ней есть охлаждающий и
увлажняющий компоненты. При ожоге нам в первую очередь надо снять боль и жжение
– и молочный продукт с этим прекрасно справляется. Мы наносим сметану – кожа успокаивается
и на поверхности образовывается пленочка, под которой кожа быстрее
восстанавливается", – резюмировала она.

Ну и совет напоследок. Если уж вернулись из отпуска красивым
и загорелым – ешьте продукты морского происхождения – креветки, кальмары, белую
рыбу, водоросли и морковь – они помогут сохранить загар подольше.  

Последние новости Владимирской области по теме:
Как выжить на палящем солнце

Как выжить под палящим солнцем - Владимир
Как загорать правильно и что делать, чтобы не мучиться от солнечных ожогов.
21:14 20.06.2017 33Live.Ru
Как выжить на палящем солнце - Владимир
Как загорать правильно и что делать, чтобы не мучиться от солнечных ожогов.
20:44 20.06.2017 33Live.Ru
Фото из открытых источников Разместить такое объявление в соцсетях парня подтолкнул бешеный темп жизни «в реале» С утра владимирские соцсети порадовало необычное объявление.
21.11.2017 Progorod33.Ru
Во Владимире обсудили будущее киберспорта - Единая Россия  Роман Александров о круглом столе "Перспективы и проблемы киберспорта" Участники дискуссии искали ответ на вопрос «Компьютерный спорт – забава,
21.11.2017 Единая Россия
22 ноября в Суздальском районе состоится заседание коллегии департамента социальной защиты населения администрации Владимирской области по вопросу реализации плана мероприятий «дорожной карты» «Расширение доступа негосуд
21.11.2017 Администрация Владимирской области
Предприимчивая жительница украинского города Черкасс обманом заставила американское брачное агентство перечислить ей 37 тысяч долларов.
21.11.2017 33Live.Ru
Мультифит Всего один день, чтобы купить целый год! Нравится Комментарии Anna_Kalinina 0 21 ноября 2017,
21.11.2017 GorodKovrov.Ru
Свежие фотографии Юлии Проскуряковой вызвали неоднозначную реакцию у ее фанатов.
21.11.2017 33Live.Ru
Порадует ли прибавка  к жалованию? - Ковровские ВестиУчителей Владимирской области на днях всколыхнула новость о повышении им зарплаты с 1 января 2018 года.
21.11.2017 Ковровские Вести
8,5 лет  строгого режима за убийство собутыльника - ГТРК ВладимирВ Собинском городском суде вынесли приговор  35-летнему Юрию Вавилову. Он признан виновным в  убийстве знакомого.
21.11.2017 ГТРК Владимир
На глазах детей Сергей МОРКОВКИН Вечером 20 мая 2017 года 35-летний житель Собинки Юрий Вавилов пришел в гости к знакомой и ее сожителю.
21.11.2017 Комсомольская правда
Полицейские Казани раскрыли кражу денег у пенсионерки. В совершении преступления подозревается 25-летняя жительница Владимирской области.
21.11.2017 ГТРК Владимир
Во Владимире в ДТП попал пассажирский автобус - ГТРК Владимир
Во Владимире в ДТП попал пассажирский автобус
Владимирскую область буквально накрыло снегом.  Первый серьезный снег  преподнес и неприятные сюрпризы.
ГТРК Владимир
Пристегнись, Россия! - ГТРК Владимир
Пристегнись, Россия!
В стране стартовала акция "Пристегнись, Россия". Стать её участниками предлагают всем водителям и пассажирам  легкового и общественного транспорта.
ГТРК Владимир
В Муроме пропавший солдат найден на территории своей военной части - Молва
В Муроме пропавший солдат найден на территории своей военной части
Пропавший солдат Артур Павлов был найден вчера на территории своей военной части.
Молва
Диана Очилова, жена звезды сериала Универ Андрея Гайдуляна намекнула на развод с актером.
21.11.2017 33Live.Ru
С 19 ноября владимирские экспозиции Владимиро-Суздальского музея-заповедника можно посещать бесплатно.
21.11.2017 Ковровские Вести
музей оружия в коврове, музей оружия, ковров, айковров - Ikovrov.RuИ все-таки он будет! 16 миллионов рублей (10 из областного бюджета и 6 - из городского)  направлены в этом году на создание городского музея воинской славы.
20.11.2017 Ikovrov.Ru
Музей работает с селом - Ковровские Вести
Музей работает с селом
В 2017 году Ковровский историко-мемориальный музей стал обладателем областного гранта на реализацию творческих проектов на селе в сфере культуры «Наследники традиций».
Ковровские Вести
Писатели и читатели - Ковровские Вести
Писатели и читатели
В Городском читальном зале состоялась встреча с детскими писателями Андреем Жвалевским и Евгенией Пастернак, авторами книг о современных детях и подростках: «Время всегда хорошее», «Хочу в школу!», «Гимназия № 13»,
Ковровские Вести
«По законам доброты» - Ковровские Вести
«По законам доброты»
13 ноября отмечался Всемирный день слепых. В этот день в Библиотеке семейного чтения на мероприятие, завершающее месячник «Белая трость»,
Ковровские Вести
Во Владимире обсудили будущее киберспорта - Единая Россия  Роман Александров о круглом столе "Перспективы и проблемы киберспорта" Участники дискуссии искали ответ на вопрос «Компьютерный спорт – забава,
21.11.2017 Единая Россия
Кто не играет, тот и не проигрывает - Уездный город А25 октября в газете «Уездный город А» вышел материал «Евгений Шевченко: шахматы — это модно!» о появившемся в прошлом году в центре дополнительного образования «Дар» объединении для юных шахматистов «Белая ладья»,
20.11.2017 Уездный город А
Ветеран в отличной форме - Ковровские Вести8-12 ноября в Туле проходил ХХII Кубок России по тяжелой атлетике в старших возрастных группах.
21.11.2017 Ковровские Вести
Вязниковская «Империя» вышла в финал Чемпионата России по народным танцам - ГТРК Владимир
Вязниковская «Империя» вышла в финал Чемпионата России по народным танцам
Театр танца «Империя» из Вязников в детской возрастной категории вышел в финал Чемпионата России по народным танцам,
ГТРК Владимир
Свыше 358 млн. рублей будет направлено на строительство крытого катка в Судогде - ГТРК Владимир
Свыше 358 млн. рублей будет направлено на строительство крытого катка в Судогде
Средства на строительство крытого тренировочного катка с искусственным льдом в   Судогде  заложены в проект федерального бюджета на 2018 год, который 17 ноября был принят депутатами Государственной Думы во втором чтении.
ГТРК Владимир
«Минька» на спартакиаде
14 декабря в спортивном зале СК «Звезда» проходило первенство города Коврова по мини-футболу среди команд учреждений среднего и высшего профессионального образования в зачет городской спартакиады.
Ковровские Вести
Руководитель и волонтер реабилитационного центра Феникс, где лечился актер Дмитрий Марьянов, рассказали о последних часах жизни артиста.
21.11.2017 33Live.Ru
Владимир стал «отстающим» по экологии - МолваЭксперты Общероссийского народного фронта совместно с Минприроды России подготовили «Экологический рейтинг российских городов – 2017».
21.11.2017 Молва
Подписание соглашения с Общественной палатой - Органы самоуправления г. ВладимирЗавтра, 22 ноября, в администрации города Владимира состоится подписание соглашения о взаимодействии органов местного самоуправления с городской Общественной палатой.
21.11.2017 Органы самоуправления г. Владимир
Бюджет города Владимира-2018 сохранит социальные приоритеты - Органы самоуправления г. ВладимирВ преддверие ноябрьской сессии Совета народных города Владимира сегодня в мэрии состоялось заседание комитета по жизнеобеспечению города под председательством Николая Толбухина.
21.11.2017 Органы самоуправления г. Владимир
"Владимир Колокольцев подписан приказ о награждении медалью МВД России "За доблесть в службе" лейтенанта внутренней службы Романа Казарбина", - сообщила официальный представитель МВД России Ирина Волк.
21.11.2017 33Live.Ru