В настоящее время эпидемическая ситуация по острым респираторным вирусным инфекциям (ОРВИ) и гриппу во Владимирской области – спокойная, интенсивность эпидемического процесса находится на обычном сезонном уровне и оценивается как неэпидемическая, – сообщают в региональном Управлении Роспотребнадзора.
В областном центре наблюдается сезонный подъем ОРВИ на 0,3% только в одной возрастной категории – детей 7-14 лет. На территории региона наблюдается подъем ОРВИ на 3,8% в той же возрастной категории. По результатам еженедельного мониторинга циркуляции возбудителей ОРВИ вирусов гриппа не обнаружено. В основном выявляются вирусы парагриппа, аденовирусы и респираторно-синцитиальные вирусы. Показатели заболеваемости – ниже расчетных эпидемических величин.
Департамент здравоохранения администрации области напоминает гражданам о правилах профилактики гриппа. Это заболевание опасно своими осложнениями, способными надолго ухудшить общее состояние здоровья человека. Следуя этим советам, вы сможете защитить себя:
– сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и в общественном транспорте;
– пользуйтесь маской в местах скопления людей;
– избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют;
– регулярно тщательно мойте руки с мылом, промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта;
– регулярно проветривайте и делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь, увлажняйте в нем воздух;
– ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон) и блюд с добавлением чеснока и лука;
– по рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет;
– в случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе начинайте прием противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учетом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата);
– ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансировано питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.